Ромашка - 1 часть, эвкалипт- 1 часть, ноготки, цветы- 1 часть.
Все измельчить и хорошо смешать.1 столовую ложку смеси на 1,5 стакана кипятка. Кипятить 2 минуты, настоять, укутав 30 минут, процедить.

Полоскать 2 раза в день, утром и вечером, разделить раствор пополам. Начинать полоскать раствором с 26 град. С., постепенно убавляя по 1 град. в день до 16 град. Затем месяц полоскать при 15-16 град. таким раствором. Такое полоскание позволяет снять воспаление горла и закалить его.

Свекла красная. Натереть на мелкой терке свеклу. Отжать стакан сока. В стакан сока свеклы красной влить 1 столовую ложку уксуса (но не уксусной кислоты) .Этим раствором полоскать горло 5-6 раз в день. Можно по 2 глотку проглотить .Делать полоскание до полного выздоровления.